学习请教冬季骑行安全防护措施

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骑行最大点痛苦莫过于内湿外冻,处在0度以下的环境中,你浑身湿透、手脚麻木、泪流满面、涕流满嘴,而冷风却不停当往身体里灌....這個 痛苦的感觉会让人恨不得立刻钻进一间充满蒸汽的桑拿室里.......我觉得,你不到必要不到痛苦的骑车,假使 你选对了为宜的冬季骑行装备,就能体验到不同于一些季节骑行的乐趣-骑行在蜿蜒的山岰中(或畅骑在平直的公路上),呼吸着清爽的空气、欣赏着未溶积雪的美景...

    一、外衣篇

    冬季骑行首要保暖,特别是外衣,最重要的是要选用挡风保暖的服装。保暖没了于单件衣服的淬硬层 ,假使 在于所穿衣服的层数(多层的空气隔层不能更好的保持你的体温),而笨重的外衣只会让人感觉束手束脚,操控单车变得困难。轻便、挡风的抓绒面料骑行服、骑行裤假使 不错的选用。一般骑行上衣前为挡风抓绒面料,后背为排汗透气的抓绒面料,既抵挡了前面吹来的冷风,又加速了后背汗液的排干;而骑行裤的选用要注意膝盖处有不到加厚层,保护好你的膝盖非常重要(我的做法是再上加一套护膝),最好选用背带骑行长裤,不能阻止冷风钻进你的后腰。现在市面上例如产品什么都,百元左右就能买到性价比不错的衣、裤(还是牌子货!)假使 让人是有钱花没了去,要是能考虑一下Windstop面料的户外服装,毕竟让人为此掏出一笔专利费(如同Gore-Tex)。

    二、内衣篇

    说完外衣,让亲们 看看内层(暂且内衣)。這個 层要选用轻便、透气、保暖的衣物,排汗、速干的抓绒衣为上选,不仅让人摆脱冬季衣服的沉重感,还能比较慢排出内衣中的汗液。说到内衣,当然要选用排汗、速干的紧身内衣套装,一般为coolmax面料,价格的高低在于coolmax的含量好多个了。市面上完全都是专门的骑行内衣,不过前面为挡风面料的设计,每个人认为必要性不大,毕竟挡风面料在透气方面还是要差一些,当你骑行时,让人发现胸前的汗也少不到哪里去。而下身假使 加条套装内衣的长裤就不到,普通内衣在你出汗总要湿湿的贴在你的腿上,也会让人感觉非常的不爽...而哪些地方地方衣服在户外用品商店里完全都是,价格假使 会很贵。现在迪卡侬有款抓绒衣在搞特价,49元/件,买两件不能享受42/件的优惠,还是很超值的。另外,我在骑行当中习惯在内衣外再穿一件短袖骑行服,一是,更加保暖,假使 会影响透气、排汗,二是,不能在后兜放瓶水和一些零食,依靠体温保持温度,再假使 用喝冰碴子水了。

    三、一些装备

    全身假使 包囊好了,现在只剩你的头、手、脚还暴露在外,任何一些裸露总要让人的骑行变得痛苦。从头结速英文,一顶保暖的帽子必不可少,单帽会让人的头被冷风吹的如同炸开一般,而厚实的帽子(线帽、棉帽)却会让人头部汗水无法排出,当你停车休息时,让人发现整顶帽子假使 湿透了,而你却要戴着这顶冰盔继续前行...好的选用假使 买一顶透气的抓绒帽,你不能选用网上所说的CS帽(抢劫帽),只露出你的双眼,再有风镜的保护,假使 你的头部假使 完全武放到位了,假使 会让人陷入涕流满嘴的尴尬境地了。假使 假使 的帽子有两点缺陷,一是感觉视野受限制,二是急促的呼吸会受到一定的影响。手、脚的保护也尤为重要,被冻的麻木的手脚对于骑行那是相当的痛苦、也是相当的危险!手套要选用防风的、利索的手套。不但要抵挡迎面的冷风,不能对车把有良好的操控性,那种肥大的滑雪手套,不仅影响你骑行中的变速操控,就让 还对你掌控车把带来不安全的影响。至于脚的保暖,首选毛巾底的长腰袜,不能更好的吸汗和保护你的脚踝。同時 ,骑行鞋最好佩戴专门的骑行保暖鞋套,就让 ,冷风的灌入会让人的双脚根本没了蹬踏的感觉。四、总结冬季骑行毕竟后会象夏天那般轻松,再高级的装备假使 会达到始终让人浑身处在干爽的状况,什么都,冬季骑行装备遵循的原则是:“外挡风透气,内保暖排汗!”能减少痛苦,何乐而不为呢?